【船橋・習志野】大人の水泳・個人練習におすすめの公営プール3選

船橋、習志野地域で、大人の個人練習に特におすすめの公営プールをご紹介します。

「自分のペースで泳ぎたい」「大人の水泳練習に集中したい」という方は、ぜひ参考にしてください。船橋・習志野エリアで50代からの大人向けに伴走サポートを行っている「PAINA」代表の明星が、プロの指導者目線と地元のリアルな情報をもとに厳選しました。

千葉県立国際水泳場（習志野市のおすすめプール）

PAINA代表・明星の一番のおすすめは、習志野市にある「千葉県立国際水泳場」です。

【おすすめの理由】

• 室内50mプールで、天候に左右されず土日も比較的自分のペースで泳げる！
• 駅近で駐車場も完備！

公営プールだと25mプールが多く、土日は混雑して自分のペースで泳げないことも多いのですが、50mプールだとそこまで気にする必要もありません。

施設の基本情報

住所： 千葉県習志野市茜浜2-3-3

交通アクセス： JR京葉線「新習志野駅」徒歩1分

開場時間： 9:00-21:00（毎月第3月曜日他、休場日あり）

料金： 高校生以上 500円／中学生以下 200円（いずれも2時間まで） ※回数券もあり

公式サイト： https://www.chiba-swim.gr.jp/

プール・コースの特徴

メインプール： 50m×10コース (水深 2.0m)

飛込プール： 25m×25m (水深 5.0m)

サブプール： 50m×8コース (水深 1.2m-1.4m)

初心者プール： 15m×5m (水深 60cm-80cm)

メインプールは上級者用で、かつ土日はほぼ大会で貸切ですので、練習で利用する場合は「サブプール」がおすすめとなります。

サブプールの8コースの内訳は、「ウォーキング用が2コース」「途中で立ってもよい練習用が2コース」「50m泳ぎ切ることが前提のコースが4コース」となります。土日はこの4コースのうち、1～2コースは団体利用で埋まっている時間帯も多いので、実質的には2コースの利用となる場合が多いです。25m泳げるようになるまでは、練習用コースか、初心者用プールでの練習になるでしょう。 なお、毎時00分から05分までは全員プールから出て休憩時間となります。

大会に出なくてもメインプールを泳げるチャンス

大きな大会の会場にもなるメインプールですが、大会に出なくても泳げるチャンスがあります。平日であれば一般利用が可能な時間帯も多いです。

また、メインプールで記録を測定できる機会もあります。 6月の千葉県民の日にはプールが無料開放され、誰でも記録を測ってもらえる記録会が開催される場合があります。また、例年、千葉県立国際水泳場では年1回程度開催される泳力検定では、申し込みをすれば、短水路(25m)仕様になりますが、電光掲示板に自分の名前が表示され、記録も測ってもらえます。トップスイマー気分を味わいたい方に、ぜひおすすめです！ プールの利用可能な日程につきましては、公式サイトに掲載されているスケジュールにてご確認いただけます。

駐車場のお得な利用方法

交通の便につきましては、新習志野駅を出て目の前という通いやすい立地に加え、駐車場も完備されています。
プールの地下に有料駐車場がありますが、隣にショッピングモールが建っており、そちらの有料駐車場も利用可能です。
ショッピングモールの駐車場は、2時間までは無料、2時間を超える場合は、各店舗で一定金額以上買い物をすれば、無料時間が延長されます。さらに、ショッピングモールに入っているディスカウントストアのアプリ会員（無料）になれば、3時間まで無料で利用可能になります。
台数も多いので、こちらの駐車場を利用して、プールの後にお買い物もいいですね。

船橋アリーナ温水プール（船橋市のおすすめプール）

「船橋アリーナ温水プール」は、船橋アリーナ（船橋市総合体育館）に併設された温水プールです。

施設の基本情報

住所： 千葉県船橋市習志野台7-5-1

交通アクセス： 東葉高速線「船橋日大前駅」徒歩8分／京成松戸線・東葉高速線「北習志野駅」より京成バスに乗り、「東警察署前」下車徒歩5分

開場時間： 9:00-21:00（休館日あり）

料金： 一般 550円／高校生 300円／小・中学生 150円（いずれも2時間まで） ※回数券もあり

公式サイト： https://www.funabashi-arena.com/pool/

プール・コースの特徴

• 一般プール： 25m×6コース (水深 1.1m-1.3m)
• 幼児プール： 円形 直径6m (水深 60cm)

25mプールのため50mプールと比較すると混雑しがちですが、レーンの使い方でなるべく自分のペースで泳げるように工夫されています。

6コースの内訳は、自由遊泳（ウォーキングなど）が2コース、泳ぐコースが4コースです。この4コースはいずれも一方通行で、25m泳いだら隣のコースから戻ってくる形となっています。一方通行の中でも、右側は「ゆっくり泳ぐ方」、左側は「速く泳ぐ方」と分けられており、自分のペースで泳げるように工夫されています。「まずは歩くところから身体を動かしたい」という50代以上の方にとって、この自由遊泳コースの存在は非常に安心感があります。

休憩時間・設備利用の注意点

午前に1回、午後に4回、各10分間の休憩時間があり、全員プールから出る必要があります。この時間帯にはラジオ体操の音楽が流れ、多くの人が一斉に音楽に合わせて体操をします。
また、更衣室のロッカーは100円玉が必要（返却式）ですので、準備を忘れずに。

駐車場と嬉しい無料特典

駐車場は1回300円です。体育館が併設されているため、体育館で大会等がある土日は満車になることも多いです。この場合は、船橋アリーナから徒歩10分圏内の、船橋東郵便局近辺にいくつかあるコインパーキングを利用することになります。

ここの温水プール利用者には嬉しい特典があります。通常料金（回数券は対象外）での利用者は、船橋アリーナ併設の浴場を無料で利用可能です。湯舟は5人くらい入ることができる広さで、ちょっとした銭湯気分を味わえます。

船橋市運動公園プール（夏期限定・個人練習の穴場）

「船橋市運動公園プール」は、船橋市運動公園に併設された夏期限定のプールです。2017年にリニューアルされ、流水プールやウォータースライダーなどの機能が充実されました。夏休みは多くの子供たちでにぎわっています。

施設の基本情報

住所： 千葉県船橋市夏見台6-4-1

交通アクセス： JR総武線「船橋駅」／京成松戸線「鎌ヶ谷大仏駅」／京成松戸線「三咲駅」より京成バスに乗り、「市立体育館・市民プール入口」下車徒歩5分

開場時期・時間： 9:00-17:00（7月下旬から9月上旬のみ開場）

料金： 一般 910円／高校生 450円／小・中学生 220円（いずれも3時間まで）※専用サイトからの事前予約制

公式サイト： https://shisetsu.mizuno.jp/m-7628-02

プール・コースの特徴

一般プール： 50m×9コース、25m×8コース

その他： 流水プール、児童・幼児プール、造波プールなど

実は練習用として最高の穴場スポット

レジャー用プールの隣には、50m×9コースの日本水泳連盟公認プールと、25m×8コースのプールが併設されています。

実はこのプール、練習用としては穴場です！レジャー用プール目的の方がほとんどのため、流水プールが大混雑の時でも、50mプールはガラガラのことも多く、ゆったりと泳げます。 雲一つない真っ青な空を眺め、夏の日差しを浴びながら泳ぐプールは、小学生の頃を思い出し、少し感傷的になるほどです。閉鎖的な空間が苦手な方でも、屋外の開放感の中でならリラックスして水泳に再挑戦できるというケースも多く見られます。

入場料は一般料金が910円。専用サイトから事前予約制で、人数制限があります。レジャー用プールを利用しない方も同じ値段です。

駐車場とアクセスの注意点

駐車場は、運動公園の第1～第3駐車場を利用する形となります（いずれもタイムズパーキング）。プールに近いのは第2駐車場です。
駐車台数は多いのですが、隣の野球場や陸上競技場で大会が開かれるときなどは満車となります。特に土日の開始時間前はプール入口まで数百メートルの行列待ちとなることもあり、周辺道路も渋滞が日常茶飯事ですので、時間には余裕をもって移動した方がよいです。

【一人でプールに行くのが不安な方へ】完全個別伴走サポートのご案内

船橋、習志野地域で個人練習におススメのプールをご紹介しました。気になるプールはございましたでしょうか。

「施設はわかったけれど、一人で飛び込んでいくのはまだ恥ずかしい」 「若い人や泳げる人に混ざって、自分のペースで練習できるか不安だ」

もしそのようにお考えであれば、まずは水に慣れた「同年代の練習パートナー」と一緒にプールへ足を運んでみませんか？